Breadcrumbs

الحبّ هو الدواء: وقائع الأوكسيتوسين

إكتشفوا المزيدالأوكسيتوسين، هورمون الحبّ، وكيف يزيد من رغبتكم بالجنس وكيفية الإستمتاع بجنس أكثر.

ما هي الأوكسيتوسين؟

في الحقيقة، لا يزال العلم يكتشف ما هي الأوكسيتوسين.  البحث لا يزال جارٍ ويفاجئنا دائماً بنتائج رائعة. ما نعرفه هو أنّ الحبّ والمعانقة والواقعية نتيجة هورمون فيالدماغينتج منقبلمنطقةماتحتالمهاد،ومنثمينقلإلىالغدةالنخامية،الذييطلقفيمجرىالدم. كماأنهناقلعصبي - توجدمستقبلاتالأوكسيتوسينعلىالخلايافيجميعأنحاءالجسم. مستوياتالهرمونتميلإلىأنتكونأعلىخلالكلمنالتجاربالمجهدةوالاجتماعية. يتمتحريرهابكمياتكبيرةأثناءالمخاض،وبعدتحفيزالحلمات،وهوميسرللولادةوالرضاعةالطبيعية.[i]

ماذا يفعل؟

إنالاتصالالجسديالبسيط عنطريقاللمسيجعل الدماغ يصدرمستوياتمنخفضةمنالأوكسيتوسين - فينفسكوفيالشخصالذيأنتعلىاتصالمعه. بعضالأطعمة (وتحديداتلكالتيتحتويعلىفيتواستروجنزمثلالتفاحوالزنجبيلوالخوخوالقمحوالطماطموالبصلوالحمصوالثوموالبيضوالموزوالفلفل) يمكنأيضاأنتساهم فيإنتاج الهورمون،شأنها شأن الحصولعلىالدعمالنفسيوالتعاطفوالرحمة. والأهممنذلك،إنهمكون مهم فيالدماغفيبناءالثقة،وهوأمرضروريجدافيتطويرعلاقةعاطفيةعميقة.[ii]

كيف يؤثر على حياتك الجنسية؟

يساعد الأوكسيتوسين في خلق إثارة جنسية[iii] ويساعد في إنتصاب الرجل[iv].

ومزيج من هورمونات العقل التي تضمّ الأوكسيتوسين يصدر عند قذف الرجل. هذه المواد الكيماوية من شأنها توثيق الأمور بين الشريكين، مما يساعد على خلق معنىً أوضخ للعلاقة والحميمية والتعلّق. الأوكسيتوسين والدوبامين ونوربينفرين أساسية جدّاً في العلاقات الطويلة الأمد. إنّها هي ما يجعلك بالقرب من الشريك بعد الجنس. لذا، إنّ الوقت الذي تقضياه معاً بعد الجنس أساسياً للعلاقة تماماً مثل الجنس.[v]

يعتقد أنّ النساء اللواتي يصلن إلى النشوة أولاً لهنّ مستويات عالية من الأوكسيتوسين في جهازهنّ، مما يزيد من مستوى الثقة والتواصل.[vi] لذا عند الشعور بالحاجة لمشاركة مشاعر قوية بعد الجنس، قد يكون السبب هو الهورمونات.

لا يقف الأمر هنا. يلعب هذا الهورمون دوراً أساسياً في إنقباضات الحمل والرضاعة الطبيعية وتمّ دراسته أيضاً في الحالات النفسية مثل تغلبّ الخوف[vii]، الاكتئاب والإدمان[viii] والتوحدّ[ix] وفقدان الشهية.

 

[i] The orgasmic history of oxytocin: Love, lust, and labor. Navneet Magon and Sanjay Kalra - Indian J Endocrinol Metab. 2011 Sep; 15(Suppl3): S156–S161.

[ii] Oxytocin increases trust in humans. Michael Kosfeld, Markus Heinrichs, Paul J. Zak, Urs Fischbacher & Ernst Fehr. Nature 435, 673-676 (2 June 2005) | doi:10.1038/nature03701; Received 20 April 2005; Accepted 5 May 2005

[iii] The endocrinology of sexual arousal. J Bancroft. The Kinsey Institute, Indiana University, Morrison Hall third floor, Bloomington, Indiana 47405, USA

[iv] Oxytocin Stimulation of Penile Erection. Pharmacology, Site, and Mechanism of Actiona ANTONIO ARGIOLAS* Article first published online: 17 DEC 2006

[v] VARIATION IN REPRODUCTIVE STRATEGIES INFLUENCES POST-COITAL EXPERIENCES WITH PARTNERS. Daniel Kruger and Susan Hughes. Journal of Social, Evolutionary, and Cultural Psychology www.jsecjournal.com - 2010, 4(4), 254-264.

[vi] The science of pillow talk by Amanda Denes.This article was first published in the Fall 2013 edition of UConn Magazine.

[vii] Oxytocin Facilitates theExtinction of Conditioned Fear in Humans, "Biological Psychiatry", DOI: 10.1016/j.biopsych.2014.10.015

[viii] The orgasmic history of oxytocin: Love, lust, and labor. Navneet Magon and Sanjay Kalra. Indian J Endocrinol Metab. 2011 Sep; 15(Suppl3): S156–S161.

[ix] Modahl C, Green L, Fein D et al. (1998). “Plasma oxytocin levels in autistic children”. Biol Psychiatry 43 (4): 270–7. Carmichael MS, Humbert R, Dixen J, Palmisano G, Greenleaf W, Davidson JM (1987). “Plasma oxytocin increases in the human sexual response,” J Clin Endocrinol Metab 64:27-31 PMID 3782434